Mal féminin, mal ancestral (des recettes laxatives nous sont parvenues de la plus haute antiquité égyptienne) aggravé par les rythmes de vie d’aujourd’hui. Sédentarité, manque d’exercice, hydratation insuffisante en dehors des repas, alimentation pauvre en fibres favorisent la constipation.

Recourir à des laxatifs va petit à petit irriter, enflammer l’intestin. La constipation cède alors la place à de fausses diarrhées qui déshydratent l’organisme et le privent de ses sels minéraux : la voie est ouverte à des affections intestinales chroniques, parfois sévères. Aussi toute méthode naturelle qui permet de rétablir le transit sans traumatiser l’organisme est-elle la bienvenue.

L’acuponcture permet de stimuler aisément un point situé à l’extrémité du gros orteil dans l’angle formé par le prolongement de la base de l’ongle et de son côté extérieur, face aux autres orteils. La stimulation de ce point favorise le rétablissement du transit.